Ny viden på denne side
Senest prioriteret ift. relevans pr.
- Timeplan med 6 konkrete trin til fuldt gældsoverblik.
- Kopiérbar gældsskabelon med alle felter du skal udfylde.
- Neutral vejledning uden henvisning til låneudbydere.
Introduktion
Mange ved ikke præcis, hvor meget de skylder – eller til hvem. Det gør det svært at prioritere afdrag, forhandle med kreditorer eller vurdere, om en omstrukturering giver mening. Den gode nyhed: Du kan få et brugbart overblik på omkring én time, hvis du følger en fast metode.
Denne guide er neutral rådgivning. Vi anbefaler ikke nye lån – vi hjælper dig med at se situationen klart.
Timeplan: 6 trin på 60 minutter
Minut 0–10: Log ind og hent data
Åbn netbank, MitID og evt. Experian/RKI. Notér alle aktive lån, kreditkort og afbetalinger.
Minut 10–25: Udfyld gældsskabelonen
Én linje pr. gældspost: kreditor, restgæld, rente/ÅOP, månedlig ydelse, udløb.
Minut 25–35: Tjek registreringer
Er du i RKI eller Debitor Registret? Notér dato og beløb. Se hvad RKI betyder.
Minut 35–45: Beregn totaler
Sum af restgæld, sum af månedlige ydelser og gæld i forhold til din nettoløn.
Minut 45–55: Prioritér efter rente
Sortér fra højeste til laveste ÅOP. Det dyreste lån koster dig mest – uanset størrelse.
Minut 55–60: Beslut næste skridt
Kan du afdrage selv? Skal du kontakte kreditorer? Eller har du brug for gældsrådgivning?
Gældsskabelon: Kopiér og udfyld
Brug tabellen nedenfor som skabelon. Du kan kopiere den til et regneark eller printe den ud.
| Kreditor | Type | Restgæld | ÅOP / rente | Mdr. ydelse | Udløb |
|---|---|---|---|---|---|
| Fx Bank X | Forbrugslån | 45.000 kr. | 12,4 % | 1.850 kr. | 2030 |
| Fx Kreditkort | Revolving | 8.200 kr. | 22,0 % | Min. 410 kr. | Løbende |
| TOTAL | _____ kr. | — | _____ kr. | — | |
Hvad gør du med overblikket?
Når du kender tallene, kan du vælge en strategi:
- Gældslavine: Betal det dyreste lån først (lavest samlet renteudgift).
- Gældssnebold: Betal det mindste lån først (hurtigere psykologiske sejre).
- Dialog med kreditor: Hvis du ikke kan betale – se afdragsordning og forhandling.
Læs sammenligningen i gældssnebold vs. gældslavine.
Tjek dine muligheder
Find det lån, der passer til dit behov
Vi viser udbydere fra kataloget. 100 % gratis og uforpligtende.
Reklame: Siden indeholder sponsorerede links til udvalgte partnere.
Hvor meget skal du låne?
Ofte Stillede Spørgsmål
Læs også: Få det fulde overblik over samlelån her på Kreditradaren.

Mikkel Skov
Finansiel Skribent & Rådgiver
Mikkel nørder de nyeste trends på lånemarkedet og elsker at oversætte tung, finansiel jura til letlæseligt indhold.




